來自臺灣的醫師許添盛13日以「活出輕鬆、喜悅、自在」為題在金山灣區文教中心舉行公益講座，為500位僑胞獻上心靈的喜悅。

活動由賽斯法人新時教育基金會及北加州賽斯人主辦，金山灣區媽媽教室協辦。北加州賽斯人的創辦人楊志仁首先分享他個人與賽斯心法結緣的過程。楊志仁12歲移民來美國，1992年大學畢業後就來到了灣區，2006年加入臺灣戴爾電腦，全家搬回臺北，2009年因工作壓力大，造成嚴重失眠，也被診斷出患有躁鬱症，所以認識了許添盛，學習身心靈賽斯心法，大有改善，因此他利用公餘之暇把「賽斯心法」介紹給灣區的朋友。

許添盛畢業於臺北醫學院，曾任臺北市立仁愛醫院家庭醫學科專科醫師、臺北市立療養院精神科專科醫師，現為財團法人新時代賽斯教育基金會董事長、賽斯身心靈診所院長、賽斯文化事業發行人，致力推廣賽斯身心靈健康理念。 三十多年來，他在世界各地的醫療舞臺上已經講了超過千場以上的公益講座。

許添盛說明，近年來灣區競爭激烈，房價丶物價年年上漲，造成灣區華人生活面對的壓力漸漸增長，尤其在高科技產業的上班族，大家都喘不過氣來，因此跟大家分享，如何「活出輕鬆丶喜悅丶自在」的人生。90分鐘的演講許添盛用活潑輕鬆又有趣的方式，以親身經歷的故事和醫師臨床的案例讓聆聽的僑胞正視心理上的挫折與困難，真正克服面對。